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エクササイズと数独の初コラボー2017年1月20日~22日

高齢者を対象にした「エクササイズ」と「数独」の初コラボレーションが実現しました。

NPO法人ソーシャルハーツは、木村先生(元エアロビクスの著名なインストラクター)を東京から大槌町にお招きし、

3日間に渡り、町内数箇所で高齢者にエクササイズ(ストレッチ体操と簡単なダンスレッスン)を紹介させて頂きました。

参加なさった高齢者は、普段の体操との違いに多少の戸惑いを覚えながらも、木村先生に一生懸命に追従する姿がとても愛おしく思えました。

参加者の身体が温まり、その後は更に脳が活性化し、いつにも増して「数独」にも熱が入るとの声が響き渡った。

 

木村先生2 木村先生3 木村先生4